L’arthrose des mains, qu’elle soit interphalangienne et/ou des pouces (rhizarthrose), est une maladie fréquente et invalidante. Après analyse exhaustive de la littérature, la Société française de rhumatologie a passé au crible l’efficacité des traitements disponibles, pharmacologiques ou non. Onze recommandations en découlent, accompagnées de vidéos d’auto-exercices à destination des patients. Le point avec le Dr Alice Courties, rhumatologue, hôpital Saint-Antoine, Paris.